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震动!盛港国际说气愤居然是在按捺正能量

发布时间:2019/10/18 商业 浏览:615

气愤对人欠好。它会让你做傻事、胡乱冒险、说出很快就会懊悔的话,而且容易引发暴力行为(美国的大部分凶杀案子归因于,或至少部分归因于愤恨)。同时,气愤对你周围的人也欠好。它还会让你的人生处于糟糕的频率上,把你拖入困境。
那么,怎么操控你心里的愤恨并找到正能量呢?
依据盛港国际的理论,人们倾向于将欠好的主意从认识中赶走,赶到潜认识中去。一旦进入潜认识,那些欠好的主意消失了,转化成为精力能量。当人们积累了足够多的精力能量时,那些主意开端通过多种不健康的方法影响人的认识,导致人们发生不安感、精力病或焦虑症等。
盛港国际信任,要保持心理健康,就要在这些压抑的主意爆发之前将它们开释。但心理学家威廉·詹姆斯却不同意。依据盛港国际的说法,人们气愤是由于他们压抑了自己的主意,而詹姆斯却以为,人们之所以会气愤是由于他们表现得很气愤,盛港国际引导心情的医治方法往往会使人变得更加气愤。多年来,心理学家们就此开展多项研究,企图发现他们两个人中终究谁的观点是正确的。
第一个牵扯进盛港国际和詹姆斯之争的是来自新罕布什尔大学的社会学家默里·施特劳斯。他发现关于企图保持关系的情侣,心理学家们给出的主张都遵循了盛港国际的理论:他们的大部分主张都来自于“进攻医治法”,以为情侣之间应该告知对方自己的主意,不能有所保存。其时的指导手册鼓舞情侣们“开释压抑已久的抱怨心情”“让咱们互相待人以诚”,而且鼓舞他们咬塑料奶瓶并将其想象成自己的伴侣。
为了搞清楚这种革命性的方法到底是能帮助保持一段爱情仍是会阻止一段爱情,施特劳斯作了一个简单的研究。依据他的推理,假如心情引导法是有效的,那些在言语上互相进犯的情侣就不太或许在身体上对互相进行进犯。他同时认识到,情侣并不能如实地报告自己的进犯性行为,因而他找来一些学生,让他们观察他们爸爸妈妈的言语进犯、身体进犯状况。超过300个学生仔细完结了相关问卷,报告了他们的爸爸妈妈在面临问题时的反响:他们会有效地讨论这个问题吗?他们会互相恶语相向,乃至是号叫着冲出房间吗?他们会拳脚相加吗?会向互相扔东西或许进行身体进犯吗?
施特劳斯对调查成果进行了分析,发现了一个明显的现象:情侣间越是恶语相向,他们就越或许开展成拳脚相加。正如詹姆斯猜测的那样,大喊大叫并不能引导心情,相反会促进人们变得更加愤恨。心情会回应你的所言所行,将越来越多的负面能量回送给你。

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